スイーツ・お菓子
すみれ、罪悪感なくおやつを楽しむ方法を見つけた話
すみれ
またお菓子に手が伸びちゃう…最近ちょっと気をつけたいのに
つばき
ままー、なにかたべてるの?
すみれ
まだ何も食べてないの。我慢してるところ
つばき
がまんなんてしなくていいよ!たべたいものたべる!
すみれ
つばきは育ち盛りだから羨ましいわ…
つばき
ままもそだちざかりだよ!
すみれ
（その理屈だと一生ダイエットできない気がする…）
つばき
あまいのかいにいく?
すみれ
罪悪感なく食べられるおやつがあれば一番なんだけど
*ドタドタドタ…*
さくら
ただいまー！聞こえた聞こえた！
ふふふ…おやつの罪悪感の話でしょ？ちょうど調べてたんだよね〜🌸
ふふふ…おやつの罪悪感の話でしょ？ちょうど調べてたんだよね〜🌸
そんな時はこれ！✨
読み込み中…
さくら
無塩の素焼きタイプで、アーモンド・くるみ・カシューナッツ・マカダミアの4種類が850gも入ってるんだって
すみれ
油で揚げてないのはありがたいわね。罪悪感が全然違う気がする
つばき
つばきもナッツすき!
すみれ
つばきは大きい粒だとむせちゃうから、小さくしてからね
さくら
食物繊維とタンパク質もとれるから、ポテチよりよっぽど腹持ちしそうだよ
すみれ
小腹が空いたときのおやつがこれに変わるだけでも違うかもしれないわね
さくら
毎日ナッツ生活続けたら、そのうちリスみたいに頬袋できてくるかも!✨
すみれ
頬袋があったら、もっと蓄えちゃうわね
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